Boldspil og Boldbasis

Fairplay:

Fairplay i forhold til boldspil er at spillet er fair og sjovt for alle. Det kan fx være at hvis man laver en hård takling på en og for bolden, giver man bolden tilbage til ham man tacklet. I dag fokuserede vi på at man skal gøre sig selv spilbar så man kan få bolden nemmere, og hjælpe ens holdkammerater med at få bolden videre. 

Fodbold opvarmning: 

5-10 min løb og udstrækining

Boldbasis: 8-12 min med Afleveringer, Hovedstød og Smørklat

Spillet: 2 kampe 4 hold med 4 på vær. Spiller 4 minutter hver kamp og derefter omklædning.

Fairplayet: Syntes der var god fokus på fairplayet under kampene og under smørklat øvelsen

Basket:

Taktik:

I basket er afleveringerne, at finde dybde og momentumet til at spille sig selv fri, afgørende. Det er også det vi har haft fokus på i dag med at kommunikere, spille sig selv fri og tempo/retningsskift. Basket er en meget stressende sport. Men det kan man jo ændre ved spilhjulet som fx at man ikke må drible eller takle og kun fokusere på at aflevere, dække op og gøre sig fri som vi gjorde i dag. 

Teknik: 

Teknikken er også vigtig i basket. Med at lave det rigtige kast med den rigtige fart og skrue. Det er også vigtigt at kende ens afleveringskast. Man kan lave en studsning og kaste bag hovedet hvis den skal være længere osv.

////////

Danmark - Bahrain håndbold

Man of the match: Mathias Gidsel

Stilling: 34 - 20 til Danmark

10 mål til Mathias gidsel

Fordi:

Han har farten til at finde og skabe plads til sig selv som er det han er bedst til.

Han kan hoppe højt og kaste meget præcist.

Han er virkelig god til at få modstanderen til at lave fejl ved at tage fat i ham, så de enten får en udvisning eller Danmark får et straffekast.

-----

Der var en situation hvor Mathias Gidsel bruger sin fart og evne til at lave plads. Han løber ind i mellem to spillere som tager fat i ham imens han kaster. Han får målet og giver modstanderne en udvisning. Det er noget Mathias Gidsel virkelig kan finde ud af.