Dans og udtryk
Rudolf Von Laban
Laban er et danseudtryk som kan bruges til at beskrive og analysere moderne dans. Ham der har lavet dansearten hedder Rudolf Laban, han levede fra 1879 til 1959. Det er udtryk i dans, som man kan bruge i diverse koreografier og inspirationer. Bevægelsessproget tager udgangspunkt i BESS-konceptet. Man kan beskrive alle bevægelser ud fra begreberne i BESS som man kan se i billedet herunder:
Moderne dans:
Begrebet moderne dans opstod i USA og Europa for godt 100 år siden. Det startede som en ny revouloutionerende modreaktion på den klassiske ballet og andre tradiotonelle dansegenre.
Moderne dans handler om at kunne improvisere og blande bevægelser fra mange forskellige dansestile. At man kan danse uden regler er en af de vigtigste ting ved moderne dans og dansen har udviklet sig meget gennem årene.
I det vi kender idag skelner de på engels mellem modern dance og contemporary dance, hvor contemporary dance er den nyeste genre inden for moderne dans. Rudolf von Laban kaldes ofte anføren af moderne dans.
Musik i idræt:
Musik kan få en til at yde mere når man træner, men det kræver at man ved hvilken musik man skal vælge. En bodystorm er når man prøver sig frem til at have musik ved forskellige øvelser som passer til øvelsen. Man kan sjippe og så hoppe ved hvert taktslag.
Det er ofte en bestemt type musik der forbindes med de bestemte musikarter.
Min dans:
Sang: No time to die (instrumental) 1:12-3:20 Tempo: 1/4
Målet ved dansen er udtrykket den måde det kommer ud på og jeg skal gennemtænke hvert trin.
Dans trin:
Skyd sig selv, se trist ud, hurtige bevægelser med arme og ben. Follow music and do your best
Det var svært at få det til at ligne noget der fungerede og svært at have så lidt tid men stadig lave en dans. Fokuserede meget på at udtrykke mig gennem dansen og føle den så man kunne fornemme stemingen i dansen. Kunne godt have fokuseret på hele tiden at lave et nyt trin i dansen. Men ellers syntes jeg det var sjovt at prøve.
2 Danse til stilarter fra 60 og 70 erne: