Led og ledbånd

Led og ledbånd er fobindelsen mellem kroppen knogler og er det, der binder knoglerne sammen og giver os mulighed for at bevæge os.

Et led er faktisk en forbindelse mellem 2 eller flere knogler. Ledet består typisk af 2 bruskbekledte knogleender, som er lukket inde via en ledkapsel. Bursken gør at vi kan bevæge os og nedsætte sliddet på knoglerne. Den ene ende er ofte afrundet og kaldes ledhovedet mens den anden ende er hul og kaldes ledskålen. 

Kugleled er det led, der giver os mest bevægelighed. Ledhovedet har form som en kugle. Hofteleddet og skulderleddet er eksempler på kugleled.

Hængselled er begrænsede til kun at kunne ændre vinklen mellem to knogler.  Hængselled findes i fingre og tæer og i albueleddet og knæleddet. 

Drejeled findes mellem underarmens to knogler og giver mulighed for at dreje håndleddet.

Ledbånd er lavet af bindevæv og hæfter direkte på knoglen. De er ligesom stramme elastikker og holder knoglerne sammen. I knæet sidder der to ledbånd som krydser hindanden, de kaldes korsbånd. De forindre at underbenet kan glide frem eller tilbage i forhold til låret. 

Hvis man bevæger et led ud i en vinkel, det ikke er beregnet til, kan man gøre skade på ledbånd, brusk eller ledkapsel. Dette sker typisk under sportaktiviteter. Ofte vil leddet hæve op og blive rødt, fordi der kommer væske ud i det omkringliggende væv. Man skal helst komme noget koldt på ledet og løfte det over hjertehøjde. Det mindsker smerten og forhindre yderligere hævelse.